Diz Qaldırma | Icma.az

Oyan və yağ yandır: Mükəmməl 5 dəqiqəlik səhər məşqi...

28 Aprel 2025 22:17

Oyan və yağ yandır: Mükəmməl 5 dəqiqəlik səhər məşqi...

Məşqlər əzələləri oyatmaq üçün nəzərdə tutulub... ...Sertifikatlı şəxsi məşqçi Ta

Heç cür idmana başlaya bilməyənlər üçün üsullar

https://news24.az

26 Aprel 2025 21:20

Heç cür idmana başlaya bilməyənlər üçün üsullar

Tənbəllik etmək çox normaldır, xüsusilə idmana başlayanda demək olar ki, hamımızın keçdiyi bir mərhələdir. Amma yaxşı x

Heç cür idmana başlaya bilməyənlər üçün üsullar

https://milli.az

26 Aprel 2025 00:32

Heç cür idmana başlaya bilməyənlər üçün üsullar

Tənbəllik etmək çox normaldır, xüsusilə idmana başlayanda demək olar ki, hamımızın keçdiyi bir mərhələdir. Amma yaxşı x